Couscous complet Markal -1kg

Description

Le couscous complet sera idéal pour réaliser la recette traditionnelle du couscous en ajoutant légumes, viandes et épices de votre choix. Il sera également délicieux en accompagnement de tous vos légumes et pour la conception de taboulé.

Préparation et Cuisson :

Le couscous complet se consomme chaud seul ou en accompagnement de légumes sautés et de viandes à la sauce tomates ou froid en salade. Compter environ 60 g de couscous par personne. Mettre le couscous dans un saladier et verser dessus la même quantité d’eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 minutes. Détacher les grains à l’aide d’une fourchette. Peut se cuire de manière traditionnelle dans un couscoussier.

Les Avantages :

. Riche en fibres, source de protéines
. Cuisson en 5 minutes
. Idéal pour couscous et taboulés
. Ingrédients issus de l’agriculture biologique

Analyse nutritionnelle

Caractéristiques :

Ingrédients : Semoule de blé dur complète biologique*

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique

Valeurs nutritionnelles (pour 100g) : 

Valeur énergétique 1452,3 kJ / 343,4 kcal
Matières grasses 2,2 g
dont Acides gras saturés 0,5 g
Glucides 64 g
dont Sucres 1,7 g
Fibres alimentaires 8,8 g
Protéines 12,5 g
Sel 0,009 g

Contenance : 1kg

Origine : Union Européenne

Fabrication : Italie

En savoir plus sur : COUSCOUS COMPLET MERKAL

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